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叹息!年轻妈妈 34 楼坠亡,疑因产后抑郁

发布日期:2017-11-27|    您是第位浏览者

△网络配图

11 月 26 日上午八点多,长沙市福元路雄心花园小区,一名 30 来岁的女业主从 34 楼坠下,警方介入调查,初步排除他杀。据了解,死者是一名产妇,她的孩子才刚刚满月,坠楼原因疑与产后抑郁有关。

家属向媒体介绍,事发前一晚孩子在家哭闹一晚之后,她的情绪一直不稳定,由于没能及时疏导,第二天上午就发生了意外。

记者梳理了 2012 年以来湖南公开报道过的 " 产后抑郁 " 数起案例发现,有一些产后抑郁妈妈选择自杀,甚至带孩子自杀,有的选择离家出走。她们生前或出走前曾遭遇情绪低落期,时常哭泣,有的甚至写下长达 15 页遗书讲述家庭不和谐。

为什么那么多女性会陷入产后抑郁的魔咒?对此,长沙市妇幼保健院心理诊室主任医师樊小兰介绍,做妈妈作为女性的一种身份转变,很容易给她们带来情绪变化,引发焦虑抑郁," 包括对未来的不确定感,对家人支持的需求增加。"

樊小兰介绍,由于激素水平下降,产妇在孕产期间出现情绪波动十分常见,尤其是产后一周左右,会经历产后 " 沮丧期 ",一般两周内就可以逐渐缓解。一旦两个月后,情况仍然得不到缓解,就可能有抑郁倾向。" 不同于产后沮丧期,产后抑郁症是不会自行痊愈的,如果没有治疗,病情可能持续数月甚至数年。"

原因:缺乏家人支持、性格内向的孕产妇更容易抑郁

樊小兰介绍,产妇情绪抑郁表现在几个方面:最明显的是情绪改变,很容易低落、悲伤,感到生活没有希望,情绪悲观,感到无望、无助、无力,特别容易哭泣;再就是兴趣丧失;精力下降、容易疲劳。

之所以产后抑郁,既有生理方面的原因,也有社会因素,英皇宫殿。" 一般而言,缺乏家人朋友支持、追求完美、性格内向、有抑郁症遗传病史的孕妇易患产后抑郁。" 她建议,产妇自己及家人都要对孕产期情绪变化有所了解,做好孕期相关功课,了解变化和应对方法。

△网络配图

提醒:一旦产后抑郁,孕产妇和家人可以怎么做?

" 对于家人来说,最重要的就是无条件的支持和关注。" 樊小兰强调,家人应给予孕妇精神上的支持,在孩子的养育问题上多提供帮助,不要轻易指责孕产妇。

" 一旦发现孕产妇有抑郁倾向,应前往医院做产后情绪状况评估。" 樊小兰提醒,家人在这期间应当 24 小时不离地陪护,对她持支持肯定态度,多加赞美,在孩子的养育方面多提供帮助。

而孕妇则可以向家人和朋友倾诉孕期感受,通过听音乐和散步的方式舒缓心情,或者向有过产后抑郁情况的过来人了解相关经验。

潇湘晨报记者 吴雯芳

实习生 向玲

通讯员 张蓓